Szybkie Odchudzanie   Zdrowie i Uroda   Wakacje w Siodle   Bilety Autokarowe   Tanie Linie Lotnicze   Bioself  
  
  Strona Główna
  Aktualności
  Bioself Wskaźnik Płodn.
  Poduszka do Spania
  Tydzień po Tygodniu
  Planowanie Ciąży
  Naturalne Planowanie
  Poród
  Oznaki Porodu
  Etapy Porodu
  Poród w Wodzie
  Objawy Ciąży
  Szkoła Rodzenia
  Połóg
  Inne Dolegliwości Cd.
  Higiena w ciąży
  Dolegliwości w ciąży
  Gdy Minie Rok
  Nowoczesna Antykoncepcja
  Macierzyństwo
  Higiena Rozrodu
  Cesarskie Cięcie
  Badania w ciąży
  Karmienie Piersią
  Pierś czy Butelka
  Depresja Poporodowa
  Łożysko
  Alergia u Dzieci
  Ciąża Mnoga
  Co jeść w ciąży?
  Małżeństwo i Rodzina
  Wychowanie Dziecka
  Becikowe
  Życie Płciowe
  Etapy Rozwoju
  Choroby Dziecięce
  Antykoncepcja
  Dieta w Ciąży
  CTLife - Analiza Płodności
  Jak nie zajść w ciąże?
  Jak nie zajść... (cz. II)?
  Metody Antykoncepcji
  Antycepcja Hormonalna
  Antykoncepcja Postkoitalna
  Antykoncepcja Meżczyzn
  Tabletki Antykoncepcyjne
  Ciekawe strony
  Kontakt
 
 


Ciąża i Poród - Praktyczny Przewodnik dla Każdej Kobiety


Szybkie odchudzanie po ciąży i porodzie

Aby wspomóc proces odchudzania, oprócz dwóch podstawowych elementów, jakimi są odpowiednio zbilansowana dieta i ćwiczenia fizyczne, można posiłkować się różnymi dodatkowymi metodami i sposobami, od których współczesny rynek pęka. Niemal na każdym kroku natknąć można się na reklamy preparatów, środków, suplementów na odchudzanie oraz metod gwarantujących szybkie i skuteczne odchudzanie a także uzyskanie wspaniałych efektów. Oczywiście zawsze należy być czujnym i kierować się zdrowym rozsądkiem. Niemniej jednak skorzystać można z dostępnych metod, takich jak: tabletki na odchudzanie, preparaty odchudzające, tabletki przyspieszające metabolizm, preparaty na odchudzanie, fatburner, preparaty przyspieszające spalanie tłuszczu, czy też inne suplementy na odchudzanie.

TABLETKI NA ODCHUDZANIE
Największy Wybór - Sprawdzone i Godne Zaufania - Niskie Ceny
TABLETKI ODCHUDZAJĄCE ONLINE

Należy jednak pamiętać, iż wszystkie powyższe produkty są jedynie dodatkiem, a nie podstawą skutecznego odchudzania. Najczęstsze błędy, jakie popełnia się w procesie odchudzania, to chęć zbyt szybkiego spadku kilogramów i pozbycia się tkanki tłuszczowej. Niejednokrotnie wykorzystuje się wówczas tzw. szybkie diety oraz diety cud, bądź spożywa się zbyt wiele suplementów odchudzających, czy tabletek na odchudzanie i to unikając ćwiczeń fizycznych, co w rezultacie skutkuje uzyskaniem efektów dokładnie odmiennych od zamierzonych. Wówczas pojawia się frustracja i całkowita rezygnacja z procesu odchudzania, bądź przeciwnie, wzmożenie błędnego procesu odchudzania, skutkująca powstaniu groźnych chorób, jak bulimia, czy anoreksja. Tak więc podejmując się świadomie procesu odchudzania, należy konsekwentnie zmierzać w kierunku ustalonego celu, jednak z zachowaniem zdrowego rozsądku, trzymając się ustalonej, odpowiednio zbilansowanej diety, wzbogaconej ćwiczeniami fizycznymi. Należy również mieć świadomość, iż proces zdrowego odchudzania nie powinien być zbyt krótki, aby uzyskane efekty były skuteczne i długotrwałe.

KOSMETYKI NATURALNE DLA KOBIET W CIĄŻY I NIEMOWLĄT: WWW.MAGCOSMET.PL
Współczesne kobiety bardzo dbają o wygląd i zdrowy tryb życia, ważne jest dla nich, aby jak najdłużej cieszyć się młodzieńczym wigorem, nieskazitelną cerą czy błyszczącymi włosami, dlatego wiele z nich stosuje różnego rodzaju kosmetyki pielęgnacyjne oraz przeciwstarzeniowe. Jednak obecnie większość z nich również zwraca uwagę na skład kosmetyków i coraz częściej decydują się na tak zwane kosmetyki naturalne, które jak sama nazwa wskazuje wykonane są z darów natury. Przede wszystkim kosmetyki ekologiczne są wykonane z rumianku, aloesu, zielonej herbaty i innych tego typu roślin, które łagodząco działają na skórę. Natomiast różnego rodzaju substancje chemiczne są w ich składzie w śladowych ilościach. Takie kosmetyki naturalne to przede wszystkim kosmetyki pochodzenia naturalnego, czyli roślinnego, a więc zasadniczo zostały wykonane z roślin, które uprawiane były na kontrolowanych uprawach bez mutacji genetycznej. Poza tym naturalne kosmetyki są rzadko wykonywane z substancji pochodzenia zwierzęcego, a tym bardziej nigdy nie są testowane na zwierzętach. Organiczne kosmetyki z reguły również nie podrażniają skóry oraz nie uczulają, chociaż nie są hipoalergiczne. Duże zainteresowanie takimi kosmetykami wytwarzanymi z roślin, sprawiło, że coraz więcej osób jest zainteresowanych ich kupnem, dlatego powstają tak zwane kosmetyki naturalne- sklep, w których dostaniemy wszelkiego rodzaju kosmetyki naturalne. Warto zauważyć, że wśród szerokiej gamy kosmetyków naturalnych znajdziemy między innymi: kosmetyki do włosów, mydła naturalne, krem na rozstępy czy kosmetyki do cery naczyniowej, co jest bardzo ważne, gdyż praktycznie każda kobieta potrzebuje tego typu kosmetyków. Istotne jest również to, że kosmetyki naturalne również zostały stworzone dla mężczyzn i dzieci. Większość takich substancji upiększających to również kosmetyki bez parabenów, czyi bez substancji konserwujących. Poza tym kosmetyki naturalne są pakowane opakowania, na których widnieją piękne rośliny z których kosmetyki zostały wykonane, co sprawia, że chętnie się po nie sięgamy, pomimo że są nieco droższe od zwykłych kosmetyków oraz mają krótszą datę przydatności. Kosmetyki ekologiczne to również świadome dbanie o środowisko naturalne, ponieważ w mniejszym stopniu przy ich produkcji używa się chemii i środków konserwujących, a co się z tym wiąże mniej negatywnie działają na środowisko. Poza tym firmy specjalizujące się w kosmetykach naturalnych stawiają również na ekologiczne opakowanie, które można poddawać obróbce recyklingu. Należy jednak pamiętać, ze każdy kosmetyk naturalny musi posiadać odpowiedni certyfikat i oznaczenie, dlatego należy dokładnie sprawdzić etykietę zanim się sięgnie po taki kosmetyk. Kosmetyki naturalne to wysoka jakość oraz rozsądny wybór nowoczesnej kobiety.


Poduszka ortopedyczna do spania
. Spanie na boku podczas ciąży wielu przyszłym matkom nastręcza wielu problemów. Począwszy od niewyspania a skończywszy na bólach szyi, głowy, ramion oraz odcinka szyjnego i piersiowego kręgosłupa. Spowodowane to być może poprzez nieprawidłowe ułożenie głowy i brak podparcia kręgosłupa w odcinku szyjnym. Dlatego tak ważne jest używanie dobrej poduszki ortopedycznej, która zapewni komfort za
równo podczas snu na plecach jak i na boku. Poduszka ortopedyczna powinna być dobrze wyprofilowana, podczas spania na plecach po ułożeniu głowy na poduszce pod szyja powinno powstać naturalne wygięcie i utworzyć powinien się "wałeczek" tworzący oparcie dla kręgosłupa szyjnego. Podobnie w pozycji na boku - głowa powinna spoczywać na poduszce, pod własnym ciężarem powinna delikatnie zapaść się natomiast kręgosłup szyjny powinien pozostać prosty (patrząc na plecy od tyłu). Więcej informacji w dziale poduszka ortopedyczna

Ciąża - Tydzień po Tygodniu
Ciąża trwa 280 dni, czyli 40 tygodni. Zwykle kobiety nie są w stanie określić dokładnego momentu poczęcia maleństwa, dlatego umownie lekarz ustala termin porodu (tzw. wiek ciążowy) na 40 tygodni od pierwszego dnia ostatniej miesiączki. Tydzień po Tygodniu

Szkoła rodzenia
Do szkoły rodzenia najlepiej zapisać się albo pod koniec drugiego albo na początku trzeciego trymestru ciąży. Zajęcia z reguły trwają od 6 do 12 tygodni i warto, aby nie kończyły się one bezpośrednio przez planowanym terminem porodu. Zajęcia w tejże szkole przeznaczone są dla kobiet bądź par zainteresowanych w szczególności porodem rodzinnym. Zasadniczym więc zadaniem każdej szkoły rodzenia jest przygotowanie fizyczne i psychiczne jej uczestników, zarówno do porodu, jak i do zapewnienia nowo narodzonemu dziecku bezpieczeństwa. W tym też celu każda szkoła oferuje zarówno zajęcia teoretyczne, jak i praktyczne, obejmujące tematykę ciąży, porodu, połogu, a także pielęgnacji i żywienia noworodka. Jednakże programy te skupiają się w szczególności na nauce praktycznych umiejętności, niezbędnych do aktywnego porodu, takich jak: ćwiczenia ogólnorozwojowe, rozciągające i relaksacyjne, technika masażu, nauka oddychania i parcia. Zajęcia prowadzone są z reguły przez specjalistów z różnych dziedzin: położonych, lekarzy, psychologów oraz przedstawicieli firm medycznych, prezentujących oferty swoich firm. Poza uzyskaną wiedzą, uczestnictwo w szkole rodzenia daje wiele innych korzyści, do których można w szczególności zaliczyć: możliwość poznania nowych ludzi, żyjących takimi samymi problemami; wyciszenie się; oswojenie swoich lęków; pogłębienie więzi z partnerem. Przeprowadzone badania wskazują również, iż porody kobiet, które uczestniczyły w szkole rodzenia są łatwiejsze: znacznie rzadziej są one przedwczesne, trwają krócej, rzadziej wymagają podania środków znieczulających, rzadziej występują urazy szyjki macicy u rodzącej, a kobiety szybciej wracają do formy po porodzie. Szkoła Rodzenia

Antykoncepcja Postkoitalna i Hormonalna
Dwuskładnikowe pigułki hormonalne używane w antykoncepcji hormonalnej zawierają: estrogen i progestagen i ograniczają możliwość zajścia w niechcianą ciążę do ok. 2-5 na 1000 kobiet. Warto poznać przy tej okazji pewien ogólny mechanizm działania tabletek antykoncepcyjnych. Przede wszystkim uniemożliwiają one dojrzewanie komórek jajowych, w wyniku czego kobieta nie przechodzi jajeczkowania i co z kolei udaremnia zapłodnienie. W sytuacjach wyjątkowych można również zastosować tak zwaną antykoncepcję postkoitalną – to znaczy po stosunku. Jest ona przez niektórych nazywana również antykoncepcją awaryjną. Wymaga ona przyjęcia przez kobietę dużej dawki progestagenu

Alergia i dzieci

Alergia jest to nadmierna reakcja systemu obronnego organizmu na obecność w nim ciał obcych, tzw. antygenów. Alergia to bez wątpienia najczęstsza choroba dzieci, a zmiany uczuleniowe występują już u najmłodszych, 1-2 miesięcznych niemowląt, a to z uwagi na to, iż system obronny ich organizmu nie jest jeszcze w pełni rozwinięty. Przepuszczalne Alergia >>>

Łożysko
Łożysko (łac. „placenta”) to narząd płodowy, typowy dla wszystkich gatunków ssaków łożyskowych, wytworzony z zewnętrznej błony, otaczającej zarodek, tzw. kosmówki, na skutek zetknięcia się jej ze ścianą macicy, do której to płód zostaje przyczepiony, aż do momentu porodu. Kosmówka, dzięki licznym wypustkom, zagnieżdża się trwale w bocznej ścianie jamy macicy matki. Łożysko wytwarza się około dwunastego tygodnia trwania ciąży. Łożysko >>>

Nowoczesna antykoncepcja

Pod pojęciem antykoncepcji Światowa Organizacja Zdrowia definiuje działania polegające na zapobieganiu ciąży, a równocześnie nie wymagające od partnerów zaniechania współżycia. Antykoncepcja nowoczesna dąży do zminimalizowania skutków ubocznych i w tym celu może posłużyć się na przykład tak zwanymi komputerami cyklu. Istnieją bowiem obecnie urządzenia, które pozwalają kobiecie uniknąć nieplanowanej ciąży poprzez wskazanie dni płodnych. Nowoczesna antykoncepcja >>>

Gdy dziecko kończy pierwszy rok życia …
Kiedy dziecko przychodzi na świat jest bezbronną, nieporadną i całkowicie uzależnioną od rodziców istotą. Rączki i nóżki wykonują wiele nieskoordynowanych ruchów, a jeśli niemowlę jest głodne, spragnione lub śpiące – potrafi jedynie sygnalizować to płaczem. Kiedy natomiast mija jeden rok od urodzenia – mały człowiek jest już zdolny nie tylko zmienić pozycję z poziomej na pionową, ale i zakomunikować gestykulacją a nawet słowem o swoich potrzebach. Pierwszy rok >>>

BabyKick
Kalendarz Ciążowy. Licznik Ruchów Płodowych dla Przyszłych Mam. Babykick to nowoczesne urządzenie cyfrowe dzięki któremu kobiety w ciąży mogą liczyć i rejestrować ruchy swojego dziecka. Dzięki Babykick przyszłe mamy mogą czuć się spokojniejsze o zdrowie swojego dziecka, gdyż codzienna cyfrowa analiza ruchów płodu pozwala na szybko reakcję w razie jakichkolwiek nieprawidłowości. Kalendarz ciążowy >>>

Poród w Wodzie
Co jest tak wyjątkowego w tego typu porodzie? Dlaczego nie mogą sobie na to pozwolić wszystkie kobiety? Dlaczego jest to takie drogie? No i wreszcie – dlaczego specjalne wanny do tego celu przeznaczone znajdują się w tak nielicznych placówkach? Poród w wodzie >>>

Pierwsze Objawy Ciąży
Niekiedy pierwszymi objawami ciąży u kobiety mogą być: lekki ból w podbrzuszu, przypominający skurcze; więcej wydzieliny w pochwie; czasem niewielkie plamienia, często mylone z wcześniejszą miesiączką. Pierwszą bez wątpienia oznaką ciąży, zauważaną przez każdą kobietę jest brak miesiączki. Brak okresu >>>

Szkoła Rodzenia
Dla każdej kobiety moment pojawienia się na świecie jej dziecka jest chwilą niezwykłą i przełomową. Na narodziny nowego człowieka oczekuje się z mieszanymi uczuciami: ciekawości, radości, nadziei, ale również obawy i strachu. Kobieta w ciąży zastanawia się czy sobie poradzi z wychowaniem swojego dziecka w każdym z możliwych aspektów: fizycznym, psychicznym i moralnym i jak bardzo zmieni się życie i priorytety. Większość przyszłych mam zdobywa przed porodem wiedzę teoretyczną – od rodzących już koleżanek albo z przeróżnych poradników, artykułów czy książek na temat porodu i macierzyństwa. Szkoły Rodzenia >>>

Dolegliwości w Ciąży
W okresie ciąży, przyszła mama, oprócz szczęścia z narodzin dziecka, odczuwa też często różne dolegliwości, jak: zgagę, mdłości, dokuczają jej żylaki i bóle pleców. Jednym niedogodnościom można zapobiec, a inne jedynie skutecznie zwalczać. Przyczyną większości dolegliwości ciążowych są zmiany hormonalne, jakie zachodzą w tym okresie w organizmie kobiety. One ponoszą winę za poranne mdłości, problemy ze snem. Inne dolegliwości często występujące to: Częste oddawanie moczu, zaparcia, zgaga, refluks, skurcze, bóle kręgosłupa, kłopoty z oddychaniem, rozstępy, hemoroidy, nietrzymanie moczu. Więcej w dziale Dolegliwości w Ciąży

Metody Antykoncepcji

Generalnie można dokonać podziału na następujące metody antykoncepcyjne: antykoncepcję naturalną, antykoncepcję mechaniczną, antykoncepcję chemiczną, antykoncepcję hormonalną, gdzie stosuje się pigułki antykoncepcyjne hormonalne, plastry antykoncepcyjne, wszczepy i zastrzyki hormonalne, pierścienie dopochwowe. Więcej przeczytasz na Metody Antykoncepcyjne

Oznaki Porodu
Każda kobieta, a w szczególności ta, która rodzi swoje pierwsze dziecko, pod koniec ciąży zastanawia się bezustannie, czy czasem nie przegapi oznak rozpoczynającego się porodu, bądź też czy zbyt wcześnie nie wywoła alarmu swoim porodem, a potem nie okaże się, że to potrwa jeszcze długi czas. Pomimo, iż każdy poród jest inny i każda kobieta przeżywa go inaczej. Czytaj więcej o: Oznaki porodu

Planowanie ciąży
Nad tym, jak powstaje nowe życie zastanawiano się od wieków. Bardzo przydatnym urządzeniem pomagającym planować ciąże jest wskaźnik płodności. W jednych kulturach za moment poczęcia winiono duchy, w innych – księżyc bądź zjawisko przypływów i odpływów morza. Następnie przez wiele lat jedynie podejrzewano, że ciąża jest wynikiem jedynie zbliżenia między kobietą i mężczyzną. Natomiast teraz, kiedy dokładnie wiadomo, jak dochodzi do zapłodnienia, warto tę wiedzę wykorzystać, aby ciąża została zaplanowana i zakończyła się narodzinami zdrowego dziecka. Tę zależność potwierdzają zarówno ginekolodzy i specjaliści zajmujący się noworodkami. Ciąża oraz narodziny poprzedza zazwyczaj planowanie ciąży ... Czytaj więcej >>>

Antykoncepcja Mężczyzn

Zazwyczaj większą odpowiedzialność podczas stosunku płciowego wykazują kobiety i to właśnie one stosują antykoncepcję. Jest to zapewne uwarunkowane strachem przed niechcianą ciążą, której faktyczne brzemię spada na matkę. Kobieta również ma większą łatwość w czymś w rodzaju sterowania swoją płodnością i albo stosuje metody naturalne, polegające na rozpoznawaniu dni płodnych i niepłodnych, albo używa tabletek antykoncepcyjnych. Antykoncepcja kobiet jest więc zjawiskiem dużo bardziej znanym i stosowanym niż antykoncepcja mężczyzn. Także panowie powinni zapoznać się z urządzeniem Bioself, które można wykorzystywać przy planowaniu rodziny. Uważa się wręcz powszechnie, że Antykoncepcja mężczyzn

Antykoncepcja
Antykoncepcja to wszelkie działania mające na celu uniknięcie zapłodnienia, a tym samym nieplanowanej ciąży. W związku z tym, iż zgodnie zarówno z prawem międzynarodowym, jak i polskim, ciąża rozpoczyna się od momentu zagnieżdżenia się zarodka we wnętrzu macicy, pojęciem antykoncepcja objęte są także środki stosowane już po odbyciu stosunku, czyli zapobiegające temu właśnie zagnieżdżeniu. Polacy niestety nadal wykazują się bardzo niską świadomością dotyczącą wielu aspektów swojej seksualności... Antykoncepcja

Dieta w Ciąży
Dieta to sposób odżywiania się człowieka oparty na zasadach fizjologicznego zapotrzebowania. Prawidłowe ustalenie diety pod względem ilościowym ma na celu pokrycie zużycia energii związanej z przemianą podstawową, pracą mięśni, wzrostem. Dietę jakościową ustala się w zależności od rodzaju choroby, na jaką cierpi zainteresowany. Właściwa dieta i stosowanie prawidłowych zasady żywienia pomagają w utrzymaniu prawidłowej masy ciała, tak ważnej do prawidłowego funkcjonowania każdego organizmu żywego. Organizm kobiety ciężarnej wykonuje dużą pracę polegającą ... Dieta w Ciąży

Etapy Porodu

Pomimo, iż każdy poród wygląda i przebiega inaczej, to zwykle, w prawidłowo przebiegającym porodzie wyodrębnić można trzy główne jego etapy. W pierwszym etapie, zwanym wczesnym bądź utajonym, który trwać może nawet 7-10 godzin, kobieta rodząca odczuwa skurcze, dzięki którym szyjka macicy musi się rozewrzeć do 10 cm. Najpierw szyjka ta skraca się, a następnie ... Etapy porodu

Planowanie ciąży, npr, ciąża, poród, połóg to momenty szczególne dla każdej kobiety, dla każdej rodziny.Dziecko zmienia w życiu wszystko, zmienia sie nasz plan dnia, zmieniają się priorytety, przy dzieciach zmieniamy się my. Wychowywanie dzieci wiąże się z odpowiedzialnością, z poświęceniem, opanowaniem. Nie jest łatwo i musimy sobie zdawać sprawę z tego, że nie raz śmiech przeplatać będzie nam sie ze łzami, łzami ze zmęczenia, bezradności, troski. Jednak nic tak szczęścia w życiu nie daje jak dzieci, nasze kochane dzieci, ich pierwsze uśmiechy, pierwsze kroczki, pierwsze słowa.

Nowy dział: Karmienie Piersią czy Karmienie Butelką?
Przez dziewięć miesięcy od momentu poczęcia, dziecko nabywa wszelkich umiejętności, potrzebnych mu do samodzielnego życia poza organizmem matki. Odcięcie pępowiny po narodzinach zmusza dziecko do podjęcia samodzielnych funkcji życiowych, takich jak: oddychanie, trawienie, utrzymanie ciepłoty ciała i przyswajanie pożywienia, które mu podasz. Zanim jeszcze dziecko przyjdzie na świat ... Karmienie piersią

W naszym serwisie dowiedzą się państwo o tym jak zaplanować ciążę, jak dbać o siebie by urodzić zdrowe dziecko, jak dbać o siebie podczas ciąży, jak sie odżywiać, jak odpoczywać i zostać szczęśliwymi rodzicami. Ciąża i poród to czas wyjątkowy a my powiemy Wam jak przetrwać te szczególne dni swojego życia. Znajdziecie Państwo także porady dotyczące połogu, opiekowania sie niemowlęciem w pierwszych i kolejnych dniach i miesiącach jego życia. Przeczytacie o pierwszych badaniach i obowiązkowych oraz dodatkowych szczepieniach oraz karmienie piersią. Uwaga: pojawił się nowy dokument Ciąża Mnoga.


 

Będąc w ciąży, czekając na poród nasuwa się nam wiele pytań na które postaramy się w naszym serwisie odpowiedzieć. Każda mama, każdy rodzic zainteresowany jest tym jak duże jest już jego dziecko będąc jeszcze w brzuchu mamy, chce poznać dokładnie każdy etapy rozwijającego sie płodu.

Drodzy rodzice, nie zapomnijcie, że przysługuje wam becikowe. Zobacz nowy dział: Poród przez CESARSKIE CIĘCIE oraz Macierzyństwo.

Nasza myśl na wrzesień: Dlaczego seks się ludziom nudzi?
Z czasem podobno nudzi się wszystko. Faktycznie, jeśli dzień w dzień nasz plan dnia wygląda identycznie, jeśli od paru lat wyglądamy tak samo, jeśli od wieków nasz partner nie zrobił nic spontanicznego, szalonego, niczego, czym mógłby nas zaskoczyć – każda rzecz może stać się beznadziejna. Tak samo z seksem. Jeśli nie będzie on w żaden sposób przez kochanków urozmaicany, stanie się z czasem jedynie małżeńskim obowiązkiem, a nie daj Boże, katorgą dla którejś ze stron (przeważnie dla kobiet w „kwiecie wieku”, kiedy to unikają współżycia jak ognia głównie z obawy na niespodziewaną, a przede wszystkim niepożądaną ciążę, a także ze względu na szalejące hormony w pewnym momencie życia). Łatwo popaść w rutynę. Ale wystarczy tylko trochę pomysłowości, tylko trochę inwencji twórczej, kreatywności, ale głównie samych chęci, ażeby nad tym popracować i ewidentnie polepszyć wzajemne relacje. Szczególnie te łóżkowe. Warto się wybrać do seksuologa – to nie jest żaden wstyd! Wiele par ma problemy w kochaniu się, dlatego nie należy żyć w przekonaniu, że pójście do specjalisty jest jakąś życiową porażką, że jest się jedną poszkodowaną jednostką na milion tych „normalnych”!

Czy wiesz co to jest Połóg?
Połogiem jest okres obejmujący średnio 6-8 tygodni następujących bezpośrednio po porodzie, w którym organizm matki powinien powrócić do stanu sprzed ciąży. W tym czasie w całym organizmie kobiety zachodzą procesy odnowy i gojenia. Dotyczy to większości narządów, które w mniejszym bądź większym stopniu były zaangażowane w proces powstawania i rozwoju płodu. Najbardziej widoczne są zmiany w narządzie rodnym, piersiach, układzie mięśniowym brzucha i dna miednicy oraz układzie nerwowym. Połóg

Nowy dział: Dolegliwości podczas ciąży
Chyba każda przyszła mama skarży się podczas ciąży na takie dolegliwości, jak: nudności, mdłości, „zachcianki”, rozdrażnienie, bóle głowy, pleców, szybkie zmęczenie, rozkojarzenie, wzdęcia, zaparcia, senność, rozleniwienie, zmiany nastroju, nienaturalnie wyostrzony węch oraz opuchlizna rąk i nóg. Choć są to zjawiska z reguły normalne, zawsze, podczas każdej wizyty u ginekologa, należy je lekarzowi zgłaszać. Pomimo tego, że raczej nie są one groźne, warto jednak zawsze sprawdzić, czy nie ma to wpływu na rozwój dziecka w łonie matki. A wiadomo – podczas ciąży to przezorności i ostrożności nigdy za… wiele! Dolegliwości w ciąży

Depresja poporodowa to problem dotyczący około 10-15 % matek. W praktyce przekłada się to na to, iż średnio jedna na dziesięć świeżo co upieczonych matek cierpi na tę przypadłość, zaś jeden na czternastu świeżo co upieczonych tatusiów również doświadcza tego stanu. Depresja poporodowa ... Depresja poporodowa

Czemu kobiety mają słabość do mężczyzn?

To naturalne, że wszystko, co robią kobiety, to właściwie tylko po to, aby zyskać w ten sposób sympatię, szacunek, podziw bądź aprobatę ze strony mężczyzn. Zdanie innych pań w tym względzie nie liczy się nigdy tak bardzo, jak to, co myślą panowie! A więc, nawet jeśli damy zarzekają się, że faceci są nikomu niepotrzebni, że spokojnie by sobie bez nich na tym świecie poradziły, i że ich wręcz nie lubią, nienawidzą, to znaczy, że kłamią, i to właśnie te mają największą do nich słabość. Wystarczyłoby bowiem tylko jedno kiwnięcie palcem z ich strony, żeby im całkowicie uległy. Tak już panie są skonstruowane, żeby nie robić niczego na siebie, a właściwie na… pokaz. Ale to zupełnie normalne, bo panowie czynią zupełnie podobnie!